Facebook   Twitter
 
Ահա թե ինչու է հարկավոր ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսին խմել տաք ջուր

Ահա թե ինչու է հարկավոր ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսին խմել տաք ջուր

13 Մարտի 2018 - 22:11
Մեզանից շատերը իրենց առավոտը սկսում են 1 բաժակ բուրումնավետ սուրճով: Սակայն, եթե դուք փոխեք ձեր սովորություներն ու սկսեք ամեն առավոտ խմել մեկ բաժակ տաք ջուր, ապա ձեր օրգանիզմը միանշանակ առողջ կլինի: Կարող եք այնտեղ նաև ավելացնել մի փոքր կիտրոնահյութ:
Նման ջուրը նպաստում է մարսողության կարգավորման ու նյութափոխանակության մնացորդների հեռացմանը:

Բացի այս ամենից, այդ սովորությունը հղի է առողջության համար մի շարք այլ առավելություններով՝

1. Բարելավում է արյան շրջանառությունը

Նման պրոցեդուրան օրգանիզմից դուրս է բերում տոքսիներն ու նպաստում արյան շրջանառության կարգավորմանը:

2. Մաքրում է մարսողության օրգանները

Առավոտյան մեկ բաժակ տաք ջուր օգտագործելով դուք մաքրում եք ձեր օրգանիզմը: Հեղուկը օգնում է ստամոքսում սննդի քայքայմանն ու աջակցում է աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքին:

3. Նպաստում է քաշի կորստին

Այս սովորությունը ևս կարող է օգնել ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից, քանի որ տաք ջուրը բարձրացնում է մարմնի ջերմաստիճանը և նման կերպ արագացնում է նյութափոխանակությունը: Հետևաբար մարդու օրգանիզմը սկսում է ճարպն ավելի արագ այրել:

4. Դանդաղեցնում է ծերացման պրոցեսը

Այս սովորությունը իսկապես կարող է դանդաղեցնել ծերանալու պրոցեսը, քանի որ քաղցած ժամանակ տաք ջրի օգտագործման արդյունքում օրգանիզմից դուրս են գալիս տոքսիները և օրգանիզմը դառնում է ամուր, մաքուր և առողջ:

5. Օգնում է գերսնուցման դեպքում

Ստամոքսի հետ կապված խնդիրները, որպես կանոն, տեղի են ունենում աղիների վատ ֆունկցիոնալության հետևանքով, իսկ օրգանիզմում ջրի բացակայությունն առաջացնում է ստամոքսի փքվածություն և սուր ցավեր: Իսկ ամեն առավոտ 1 բաժակ տաք ջրի օգտագործումը կօգնի խթանել աղիների աշխատանքն ու կապահովի օրգանիզմի նորմալ ֆունկցիոնալությունը:

HayNews.am
 
Նմանատիպ նորություններ
ԲՀԿ պատգամավոր Արթուր Մանուկյանին ուղեկցող անձը խանգարել է լրագրողի նկարահանմանը. ԽԱՊԿ
24 Սեպտեմբերի 2018 - 16:27
Սեպտեմբերի 23-ին՝ Երեւանի ավագանու արտահերթ ընտրությունների օրը, թիվ 8/05 ընտրատեղամասում տարածքային հանձնաժողովի նախագահ Նորիկ Երանյանը հարվածել է «1in.am» լրատվական կայքի լրագրող Դիանա Դավթյանի ձեռքին՝ ասելով «միկրոֆոնդ էն կողմ տար»։ Այս մասին հաղորդագրություն է տարածել Խոսքի ազատության պաշտպանության կոմիտեն:
Ընտրությունները տեղի են ունեցել ազատ ու արդար պայմաններում. ՀՅԴ
24 Սեպտեմբերի 2018 - 16:21
Հայ Յեղափողական Դաշնակցության Գերագույն մարմինը հայտարարություն է տարածել Երևանի ավագանու արտահերթ ընտրությունների վերաբերյալ:
Կադրային ջարդ չի լինելու. Վահան Կոստանյան
24 Սեպտեմբերի 2018 - 16:14
Այսօր հրավիրված ասուլիսի ժամանակ «Իմ քայլը» դաշինքի ներկայացուցիչ, ՔՊ խոսնակ Վահան Կոստանյանին հարց է ուղղվել, թե արդյոք շարունակելու է պաշտոնավարել Կամո Արեյանը:
Հայկոն Երևանի 40% ի քաղաքապետ է
24 Սեպտեմբերի 2018 - 16:11
Հայկոն Երևանի 40% ի քաղաքապետ է։ 870 հազար բնակչից մասնակցել է ընտրություններին ընդամենը 370 հազարը՝ որոնց 10 տոկոսը մահացածներ ու երկրից բացակայողներ։
Բելառուսն առաջարկում է Հայաստանում կազմակերպել վերելակների և տրակտորների հավաքման արտադրություն
24 Սեպտեմբերի 2018 - 16:05
Բելառուսն առաջարկում է Հայաստանում վերելակների և տրակտորների հավաքման արտադրություն սկսել: Ինչպես հաղորդում է «Արմենպրես»-ը, վկայակոչելով բելառուսական ԲԵԼՏԱ գործակալությունը, նման հնարավորությունը քննարկվել է Բելառուսի Ներկայացուցիչների պալատի նախագահ Վլադիմիր Անդրեյչենկոյի և Հայաստանի Ազգային ժողովի նախագահի տեղակալ Էդուարդ Շարմազանովի գլխավորած պատգամավորական պատվիրակության հանդիպման ժամանակ:
Դավիթ Տոնոյանն այցելել է նախօրեին առաջնագծում վիրավորված զինծառայող շարքային Արթուր Գեւորգյանին (Լուսանկարներ)
24 Սեպտեմբերի 2018 - 15:56
ՀՀ Պաշտպանության նախարար Դավիթ Տոնոյանն այսօր՝ սեպտեմբերի 24-ին, այցելել է Մուրացանի կենտրոնական հոսպիտալ։
Մոսկովյան մարաթոն-2018 (Տեսանյութ)
24 Սեպտեմբերի 2018 - 15:50
Մոսկվայի կենտրոնով վազքով անցել է 30 հազար մարդիկ: Նրանք մասնակցել են Մոսկովյան մարաթոնի:
Արա Բաբլոյանը շնորհավորել է Երեւանի ավագանու արտահերթ ընտրություններում հաղթած քաղաքական ուժերին
24 Սեպտեմբերի 2018 - 15:45
Հայաստանի ԱԺ նախագահ Արա Բաբլոյանը շնորհավորել է Երեւանի ավագանու արտահերթ ընտրություններում հաղթած քաղաքական ուժերին:
Շնորհավորում եմ «Իմ քայլը» դաշինքին Երեւանի ավագանու ընտրություններում արձանագրած շոշափելի հաղթանակի կապակցությամբ. Մհեր Շահգելդյան
24 Սեպտեմբերի 2018 - 15:36
Շնորհավորում եմ «Իմ քայլը» դաշինքին Երեւանի ավագանու ընտրություններում արձանագրած շոշափելի հաղթանակի կապակցությամբ: Այս մասին Facebook-ի իր էջում գրել է ՕԵԿ քաղաքապետի թեկնածու Մհեր Շահգելդյանը։
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 13394
 
Լրահոս`
 
 
 
 
 
 
 
Մոսկովյան մարաթոն-2018 (Տեսանյութ)
Միջազգային, Հասարակություն, Տեսանյութեր