Facebook   Twitter
 
Ահա թե ինչու է հարկավոր ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսին խմել տաք ջուր

Ահա թե ինչու է հարկավոր ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսին խմել տաք ջուր

13 Մարտի 2018 - 22:11
Մեզանից շատերը իրենց առավոտը սկսում են 1 բաժակ բուրումնավետ սուրճով: Սակայն, եթե դուք փոխեք ձեր սովորություներն ու սկսեք ամեն առավոտ խմել մեկ բաժակ տաք ջուր, ապա ձեր օրգանիզմը միանշանակ առողջ կլինի: Կարող եք այնտեղ նաև ավելացնել մի փոքր կիտրոնահյութ:
Նման ջուրը նպաստում է մարսողության կարգավորման ու նյութափոխանակության մնացորդների հեռացմանը:

Բացի այս ամենից, այդ սովորությունը հղի է առողջության համար մի շարք այլ առավելություններով՝

1. Բարելավում է արյան շրջանառությունը

Նման պրոցեդուրան օրգանիզմից դուրս է բերում տոքսիներն ու նպաստում արյան շրջանառության կարգավորմանը:

2. Մաքրում է մարսողության օրգանները

Առավոտյան մեկ բաժակ տաք ջուր օգտագործելով դուք մաքրում եք ձեր օրգանիզմը: Հեղուկը օգնում է ստամոքսում սննդի քայքայմանն ու աջակցում է աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքին:

3. Նպաստում է քաշի կորստին

Այս սովորությունը ևս կարող է օգնել ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից, քանի որ տաք ջուրը բարձրացնում է մարմնի ջերմաստիճանը և նման կերպ արագացնում է նյութափոխանակությունը: Հետևաբար մարդու օրգանիզմը սկսում է ճարպն ավելի արագ այրել:

4. Դանդաղեցնում է ծերացման պրոցեսը

Այս սովորությունը իսկապես կարող է դանդաղեցնել ծերանալու պրոցեսը, քանի որ քաղցած ժամանակ տաք ջրի օգտագործման արդյունքում օրգանիզմից դուրս են գալիս տոքսիները և օրգանիզմը դառնում է ամուր, մաքուր և առողջ:

5. Օգնում է գերսնուցման դեպքում

Ստամոքսի հետ կապված խնդիրները, որպես կանոն, տեղի են ունենում աղիների վատ ֆունկցիոնալության հետևանքով, իսկ օրգանիզմում ջրի բացակայությունն առաջացնում է ստամոքսի փքվածություն և սուր ցավեր: Իսկ ամեն առավոտ 1 բաժակ տաք ջրի օգտագործումը կօգնի խթանել աղիների աշխատանքն ու կապահովի օրգանիզմի նորմալ ֆունկցիոնալությունը:

HayNews.am
 
Նմանատիպ նորություններ
Ահա, թե որ տարիքում կարելի է ազդել երեխաների երաժշտական ճաշակի վրա
15 Դեկտեմբերի 2018 - 23:48
Երեխաների երաժշտական ճաշակի վրա ազդելու առավել համար տարիքը ութից տասը տարեկանն է: Այս մասին ասվում է Deezer հոսքային ծառայության և Նյու Յորքի համալսարանի երաժշտական բաժնի համատեղ ուսումնասիրության մեջ:
Ֆինլանդիայում բացվել է Սանտա Կլաուսի նստավայրը
15 Դեկտեմբերի 2018 - 23:42
Ֆինլանդիայում Սանտա Կլաուսը բացել է իր նստավայրի դռները: Այն գտնվում է Լապլանդիայի սրտում, որտեղ մորուքավոր պապը ապրում է տարվա մեծ մասը:
Նուբարաշենի աղբանոցի մոտ բախվել են Volkswagen Passat-ը, ԿԱՄԱԶ-ն ու առանց համարանիշների 06-ը. կա վիրավոր
15 Դեկտեմբերի 2018 - 23:14
Երեւանում, այսօր՝ դեկտեմբերի 15-ին, խոշոր ավտովթար է տեղի ունեցել. Ժամը 16:30-ի սահմաններում Նուբարաշեն խճուղում՝ Նուբարաշենի աղբանոցի դիմաց բախվել են Volkswagen Passat 35 VN 201 համարանիշի, ԿԱՄԱԶ մակնիշի 07 ՏՕ 256 համարանիշի եւ առանց համարանիշի ՎԱԶ-2106 մակնիշի ավտոմեքենաները:
57-ամյա կնոջը դաժանաբար ծեծելու մեջ մեղադրվող ռուս զինծառայողը պետք է դատապարտվի ՀՀ դատարանի կողմից. Վանեցյան
15 Դեկտեմբերի 2018 - 23:10
Գյումրիում դեկտեմբերի 3-ին 57-ամյա կոնջը դաժան ծեծի ենթարկելու մեջ մեղադրվող ռուսական 102-րդ ռուսական ռազմաբազայի զինծառայողը պետք է դատապարտվի հայկական դատարանում:
Նոր Հաճնի կարմրջին բախվել են «ՎԱԶ 2101»-ը, Nissan March-ն ու Honda Fit-ը. կա 4 վիրավոր
15 Դեկտեմբերի 2018 - 23:07
Կոտայքի մարզում, դեկտեմբերի 14-ին, ճանապարհին մերկասառույցի պատճառով հերթական ավտովթարն է տեղի ունեցել. ժամը 19:30-ի սահմաններում, 22-ամյա Արտակ Ն.-ն` իր վարած ՎԱԶ-2101 մակնիշի 35 ՍС 578 համարանիշի ավտոմեքենայով, Նոր Հաճն – Աբովյան կամրջի 1-ին կմ հատվածում բախվել է 25-ամյա Աշոտ Բ.-ի վարած Nissan March մակնիշի 77 AՏ 772 համարանիշի եւ 31-ամյա Վալերի Պ.-ի վարած Honda Fit մակնիշի 35 TP 043 համարանիշի ավտոմեքենաներին:
Ես հանդես եմ գալիս որպես վկա. «Սպիտակցի Հայկոն»՝ մահվան ելքով վրաերթի մասին (Տեսանյութ)
15 Դեկտեմբերի 2018 - 22:31
Երգիչ «Սպիտակցի Հայկոն» հանդես է եկել տեսաուղերձով, որտեղ անդրադարձել է հայտնի վրաերթին, որն ավարտվել է մահով:
Հայաստանում սկսել են ավելի քիչ հաց արտադրել
15 Դեկտեմբերի 2018 - 22:11
Հայաստանում առաջին անհրաժեշտության սննդամթերք համարվող հացի արտադրության ծավալները շարունակում են նվազել: Այդ մասին է վկայում պաշտոնական վիճակագրությունը:
«Արգելել եմ նկարահանել, ասել եմ՝ կորսվիր». Տեր Ասողիկ քահանան հերքում է, որ հարվածել է կնոջ գլխին
15 Դեկտեմբերի 2018 - 21:53
Տեր Ասողիկ քահանան պնդում է, որ այսօր Էջմիածնում տեղի ունեցած միջադեպի ժամանակ ինքը չի հարվածել «Նոր Հայաստան, նոր հայրապետ» շարժման կին անդամին։
Եկեղեցին ու պետությունը տարանջատված են, ԱԱԾ-ն եկեղեցում անելիք չունի. Արթուր Վանեցյան
15 Դեկտեմբերի 2018 - 21:30
ԱԱԾ-ն եկեղեցում անելիք չունի. այս մասին այսօր Ծաղկաձորում լրագրողների հետ զրույցում ասաց ԱԱԾ տնօրեն Արթուր Վանեցյանը՝ անդրադառնալով հարցին,թե «Նոր Հայաստան,նոր հայրապետ» նախաձեռնության անդամների մասնակցությամբ միջադեպ է գրանցվել։
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 14337
 
Լրահոս`