Facebook   Twitter
 
Ահա թե ինչու է հարկավոր ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսին խմել տաք ջուր

Ահա թե ինչու է հարկավոր ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսին խմել տաք ջուր

13 Մարտի 2018 - 22:11
Մեզանից շատերը իրենց առավոտը սկսում են 1 բաժակ բուրումնավետ սուրճով: Սակայն, եթե դուք փոխեք ձեր սովորություներն ու սկսեք ամեն առավոտ խմել մեկ բաժակ տաք ջուր, ապա ձեր օրգանիզմը միանշանակ առողջ կլինի: Կարող եք այնտեղ նաև ավելացնել մի փոքր կիտրոնահյութ:
Նման ջուրը նպաստում է մարսողության կարգավորման ու նյութափոխանակության մնացորդների հեռացմանը:

Բացի այս ամենից, այդ սովորությունը հղի է առողջության համար մի շարք այլ առավելություններով՝

1. Բարելավում է արյան շրջանառությունը

Նման պրոցեդուրան օրգանիզմից դուրս է բերում տոքսիներն ու նպաստում արյան շրջանառության կարգավորմանը:

2. Մաքրում է մարսողության օրգանները

Առավոտյան մեկ բաժակ տաք ջուր օգտագործելով դուք մաքրում եք ձեր օրգանիզմը: Հեղուկը օգնում է ստամոքսում սննդի քայքայմանն ու աջակցում է աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքին:

3. Նպաստում է քաշի կորստին

Այս սովորությունը ևս կարող է օգնել ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից, քանի որ տաք ջուրը բարձրացնում է մարմնի ջերմաստիճանը և նման կերպ արագացնում է նյութափոխանակությունը: Հետևաբար մարդու օրգանիզմը սկսում է ճարպն ավելի արագ այրել:

4. Դանդաղեցնում է ծերացման պրոցեսը

Այս սովորությունը իսկապես կարող է դանդաղեցնել ծերանալու պրոցեսը, քանի որ քաղցած ժամանակ տաք ջրի օգտագործման արդյունքում օրգանիզմից դուրս են գալիս տոքսիները և օրգանիզմը դառնում է ամուր, մաքուր և առողջ:

5. Օգնում է գերսնուցման դեպքում

Ստամոքսի հետ կապված խնդիրները, որպես կանոն, տեղի են ունենում աղիների վատ ֆունկցիոնալության հետևանքով, իսկ օրգանիզմում ջրի բացակայությունն առաջացնում է ստամոքսի փքվածություն և սուր ցավեր: Իսկ ամեն առավոտ 1 բաժակ տաք ջրի օգտագործումը կօգնի խթանել աղիների աշխատանքն ու կապահովի օրգանիզմի նորմալ ֆունկցիոնալությունը:

HayNews.am
 
Նմանատիպ նորություններ
Սիլիկոնային կուրծքը 4 անգամ մեծացնում է մելանոմայի զարգացման վտանգը
26 Սեպտեմբերի 2018 - 16:26
Սիլիկոնային կրծքով կանանց մոտ բազմակի մեծ է տարբեր հիվանդությունների, ընդհուպ մաշկի քաղցկեղի զարգացման վտանգը: Այս մասին հայտնում է Annals of Surgery-ն՝ վկայակոչելով University of Texas M.D. Anderson Cancer Center-ի գիտնականների հետազոտությունը:
«Երևան Մոլ»-ի դիմաց հայտնաբերվել է հետախուզվողը
26 Սեպտեմբերի 2018 - 16:25
Ոստիկանության Սիսիանի բաժնի ծառայողների ձեռնարկած օպերատիվ-հետախուզական միջոցառումների շնորհիվ սեպտեմբերի 25-ին, ժամը 14.30-ին,
ԿԳՆ- Քննարկվել են փորձագիտական աջակցության հիմնական ուղղությունները
26 Սեպտեմբերի 2018 - 16:22
ՀՀ կրթության և գիտության նախարարությունում այսօր հանդիպում է կայացել Ասիական զարգացման բանկի պատվիրակության հետ, որը գլխավորել է Հայաստանում ԱԶԲ տարածաշրջանային տնօրեն Շեյն Ռոզենտալը: Հանդիպման ընթացքում քննարկվել են Ասիական զարգացման բանկի «Հայաստանի սոցիալական ոլորտի բարեփոխումների ծրագրի» տեխնիկական աջակցության վերաբերյալ հարցեր:
Մեկ օրում բացահայտվել է հանցագործության 56 դեպք. անձի առեւանգումը, ծեծ, անչափահասի հետ սեքսուալ գործողություններ
26 Սեպտեմբերի 2018 - 16:21
Ըստ ոստիկանության օպերատիվ հաղորդագրությունների ամփոփագրերի` սեպտեմբերի 25-ից 26-ը ՀՀ ոստիկանության տարբեր ստորաբաժանումների կողմից բացահայտվել է հանցագործության 56 դեպք։
Գյումրու թիվ 1 արհեստագործական ուսումնարանում առերևույթ կոռուպցիոն չարաշահումների փաստեր են բացահայտվել. հարուցվել է քրեական գործ
26 Սեպտեմբերի 2018 - 16:01
ՀՀ Շիրակի մարզի դատախազությունում հարուցվել է քրեական գործ՝ Գյումրի քաղաքի թիվ 1 արհեստագործական ուսումնարանի ղեկավարության կողմից թույլ տրված մի շարք առերևույթ չարաշահումների դեպքի առթիվ:
Երևան քաղաքի Գ. Հովսեփյան փողոցի տներից մեկի նկուղում օձ է հայտնաբերվել
26 Սեպտեմբերի 2018 - 15:45
Սեպտեմբերի 26-ին, ժամը 13:02-ին «911» ծառայությանն ահազանգ է ստացվել, որ Երևան քաղաքի Գ. Հովսեփյան փողոցի տներից մեկի նկուղում նկատվել է օձ, որին բռնելու և անվտանգ տարածք տեղափոխելու համար անհրաժեշտ է փրկարարների օգնությունը:
«Սևերը հիմա էլ նույն հասցեն ունեն ու այդ հասցեից իրենց սև դավերն են նյութում». Զառա Հովհաննիսյան
26 Սեպտեմբերի 2018 - 15:37
Իրավապաշտպան, հրապարակախոս Զառա Հովհաննիսյանը ֆեյսբուքյան իր էջում գրել է.
Ուֆայի գերեզմանատներից մեկում iPhone-ի տեսքով տապանաքար է հայտնվել
26 Սեպտեմբերի 2018 - 15:32
Ուֆայի գերեզմանատներից մեկում արտառոց տապանաքար է հայտնվել՝ iPhone 6 հեռախոսի տեսքով: «Այնտեղ թաղված է ավտոաղետում զոհված երիտասարդ աղջիկ»,- «ՌԻԱ Նովոստի»-ին ասել է քաղաքի հատուկ սպասարկման կոմբինատի ներկայացուցիչը:
Հայտնի են Մանվել Գրիգորյանի դատաբժշկական փորձաքննության արդյունքները
26 Սեպտեմբերի 2018 - 15:30
Ապօրինի զենք-զինամթերք պահելու եւ խոշոր չափի յուրացում կատարելու մեջ մեղադրվող գեներալ Մանվել Գրիգորյանի նկատմամբ նշանակված դատաբժշկական փորձաքննության արդյունքները հայտնի են։
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 13418
 
Լրահոս`