Facebook   Twitter
 
Լրատվամիջոցները պարզել են, թե ինչպես է առաջացել Քիմ Քարդաշյանի փարթամ հետույքը

Լրատվամիջոցները պարզել են, թե ինչպես է առաջացել Քիմ Քարդաշյանի փարթամ հետույքը

16 Մայիսի 2018 - 19:02
Քիմ Քարդաշյանը հաջողակ գործարար կին է, լավ մայր և համաշխարհային աստղ, ով հայտնի է դարձել առաջին հերթին իր փարթամ հետույքի շնորհիվ։ Օրերս ԶԼՄ–ները պարզել են, թե ինչպես է Քիմի մոտ ձևավորվել կանացի և ձիգ կազմվածքը։
Օրերս Քիմի անձնական մարզիչ Մելիսա Ալկանտարան հարցազրույց է տվել Women’s Health պարբերականին, որտեղ պատմել է, թե որքան է Քիմը աշխատել, որպեսզի ազատվի ցելյուլիտից և ձգի հետույքը։ Ալկանտարայի խոսքերով՝ Քիմը մեկ ու կես ժամ ակտիվ աշխատում է ոտքերի և հետույքի վրա, ինչից հետո անցնում է մեջքի վարժություններին։

«Չնայած, որ Քիմը խելահեղ գրաֆիկ ունի, նա չափազանց պատասխանատու է և երբեք չի ուշանում մարզումներից։ Նա ամենալավ հաճախորդն է, որ կարող է մարզիչը երբևէ ունենալ»,– ասում է Մելիսա Ալկանտարան։

Մարզիչը նաև ընդգծել է, որ Քիմը գրեթե չի աշխատում ճնշամկանների վրա, այլ պարզապես ճիշտ է սնվում։


HayNews.am
 
Նմանատիպ նորություններ
Ծառի տակ ապրելուց հետո Եմենի հիվանդանոց տեղափոխված 12-ամյա աղջիկը 10 կգ է կշռում
18 Փետրվարի 2019 - 00:04
Պատերազմի ասպարեզի վերածված Եմենում բնակվող 12-ամյա Ֆաթիմա Քոբան ընդամենը 10 կգ էր կշռում, երբ նրան տեղափոխեցին հիվանդանոց:
Բրիտանուհին, չիմանալով հղիության մասին, գլխացավով տեղափոխվել է հիվանդանոց, կոմայի մեջ ընկել և ծննդաբերել նախքան գիտակցության գալը
17 Փետրվարի 2019 - 23:53
Մեծ Բրիտանիայի Օլդհեմ շրջանի 18-ամյա բնակչուհին գլխացավի պատճառով որոշել է պառկել՝ հանգստանալու, որից հետո արթնացել է հիվանդանոցում՝ պատկերացում չունենալով, որ ծննդաբերել է կոմայում գտնվելիս:
Օդի ջերմաստիճանը 20-21-ի գիշերը կնվազի 3-5 աստիճանով
17 Փետրվարի 2019 - 23:42
Փետրվարի 17-ի ցերեկը, 18-ին, 20-22-ը սպասվում է առանց տեղումների եղանակ: 19-ին առանձին շրջաններում հնարավոր են թույլ տեղումներ և մառախուղ:
Ժասմինը պատմել է, թե ինչ շքեղ նվեր է մատուցել Պուգաչովան իր դստեր 7-ամյակին
17 Փետրվարի 2019 - 23:37
Երգչուհի Ժասմինի դուստրը՝ երկրորդ ամուսնությունից ծնված Մարգարիտան, 7 տարեկան է դարձել: Եվ այդ առիթով Մոսկվայում շքեղ ընդունելություն է տեղի ունեցել, որի ամենակարևոր հյուրն Ալլա Պուգաչովան է եղել:
Երևանի շենքերից մեկի երեսպատման սալիկների մի մասը պոկվել և թափվել է
17 Փետրվարի 2019 - 23:34
Փետրվարի 17-ին՝ ժամը 20:04-ին, «911» ծառայությանն ահազանգ է ստացվել, որ Երևան քաղաքի Հանրապետության փողոցի թիվ 49 շենքի 1-ին մուտքի 3-րդ և 4-րդ հարկերի միջանկյալ հատվածում գտնվող երեսպատման սալիկների մի մասը պոկվել և թափվել է (մոտ 0.4 քմ), իսկ մյուս մասը՝ թուլացել և կախվել. անհրաժեշտ է փրկարարների օգնությունը:
Ասադն Էրդողանին անվանել է «Ամերիկայի փոքր ծառա»
17 Փետրվարի 2019 - 23:32
Սիրիայի նախագահ Բաշար ալ-Ասադը հայտարարել է, որ սիրիական սահմանադրական հանձնաժողովի երկրորդ կեսն ընդդիմությունից ներկայացնում է ոչ թե սիրիական ժողովրդի, այլ Թուրքիայի տեսակետը:
Հավանաբար գումար են ման եկել, չեն գտել. Արմավիրի մարզպետը` մարզպետարանում նախօրեին տեղի ունեցածի մասին
17 Փետրվարի 2019 - 23:11
Արմավիրի մարզպետարանից ոչինչ չի կորել: Այս մասին NEWS.am-ի հետ զրույցում ասաց Արմավիրի մարզպետ Համբարձում Մաթեւոսյանն` անդրադառնալով նախօրեին մարզպետարանում տեղի ունեցած գողության դեպքին:
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 17528
 
Լրահոս`