Facebook   Twitter
 
Քնի ավելցուկը բերում է քաշի ավելացման (աղյուսակ)

Քնի ավելցուկը բերում է քաշի ավելացման (աղյուսակ)

14 Հունիսի 2018 - 00:08
Սեուլի համալսարանի (Հարավային Կորեա) հետազոտողները ծավալուն հետազոտություն են իրականացրել՝ պարզելու համար, թե մարդու վրա ինչպես են ազդում քնի պակասը եւ ավելցուկը: Արդյունքները հրապարակվել են BMC Public Health ամսագրում:
Մասնագետներն օգտագործել են 2004-2013 թվականների ժամանակահատվածում անցկացված Health Examinees-ի (HEXA) կոհորտային հետազոտության արդյունքները: Նրանք ընդհանուր ուսումնասիրել են 40-69 տարեկան 133 608 մարդու անկետաները (44 930 տղամարդ, 88 678 կին): Անկետան բացահայտում էր հիվանդության պատմության, ապրելակերպի, սննդակարգի, ֆիզիկական ակտիվության եւ կանանց մոտ վերարտադրողական ֆունկցիայի մասին տեղեկությունները: Գիտնականներն այս ցուցանիշները հաշվի են առել քնի միջին տեւողությունը գնահատելիս:

Մետաբոլիկ համախտանիշի մասին է վկայել նշված ցուցանիշներից գոնե երեքի առկայությունը՝ իրանի շրջագծի մեծացում, տրիգլիցերիդների բարձր մակարդակ, «լավ» խոլեստերինի ցածր մակարդակ, հիպերտոնիա, շաքարի բարձր մակարդակ: Տղամարդկանց շրջանում եղել է 29 տոկոս հիվանդ, իսկ կանանց շրջանում՝ 24,5 տոկոս: Մետաբոլիկ համախտանիշով հիվանդների համեմատական բաժինը նրանց թվում, ովքեր քնել են 6 ժամից քիչ եւ 10 ժամից ավելի, ավելի մեծ է եղել, քան նրանց թվում, ովքեր քնել են 6-ից մինչեւ 8 ժամ կամ 8-ից մինչեւ 10 ժամ:

HayNews.am
 
Նմանատիպ նորություններ
Ճապոնիան վայելում է սակուռայի աշնանային անակնկալ ծաղիկները
20 Հոկտեմբերի 2018 - 23:58
Չնայած խորը հոկտեմբերին՝ Ճապոնիայի բնակիչներն ու զբոսաշրջիկները կրկին կարող են հիանալ ծաղկած սակուռաներով՝ գրում է NHK-ն։
Աշխարհի խոշորագույն ամֆիբիա-ինքնաթիռն իրականացրել է առաջին թռիչքը ջրի մակերեսից
20 Հոկտեմբերի 2018 - 23:55
Չինաստանում ստեղծված «Ցզիլուն» (AG600) աշխարհի խոշորագույն ամֆիբիա-ինքնաթիռը շաբաթ առավոտյան հաջողությամբ իրականացրել է ջրի մակերեսից օդ բարձրանալու և վայրէջք կատարելու փորձարկումը: Այս մասին հայտնում է РИА Новости-ն՝ հղում անելով Չինաստանի ավիացիոն արդյունաբերության ընկերությանը:
Մահացել է Նիդեռլանդների նախկին վարչապետ Վիմ Կոկը
20 Հոկտեմբերի 2018 - 23:48
Նիդեռլանդների նախկին վարչապետ Վիմ Կոկը, ով թագավորության կառավարությունը գլխավորել է 1994-2002թթ․, մահացել է շաբաթ օրը՝ 80 տարեկան հասակում՝ տեղեկացնում է Reuters-ը։
Երուսաղեմի քրիստոնյա եկեղեցիների հոգևոր առաջնորդները Նեթանյահուին ուղղված նամակում ամոթալի են անվանել կալվածքների մասին օրինագիծը
20 Հոկտեմբերի 2018 - 23:42
Երուսաղեմի քրիստոնյա եկեղեցիների հոգևոր առաջնորդները՝ Հայոց պատրիարք Նուրհան արքեպիսկոպոս Մանուկյանը, ինչպես նաև Հունաց պատրիարքը և Սուրբ երկրի Քուստոսը, հոկտեմբերի 19-ին միասնաբար նամակ են ստորագրել` ուղղված Իսրայելի վարչապետ Բենյամին Նեթանյահուին: Այս մասին ֆեսյբուք սոցիալական ցանցի իր էջում գրառում է կատարել Երուսաղեմի հայոց պատրիարքարանի դիվանապետ Կորյուն վարդապետ Բաղդասարյանը:
Վիլնյուսի 3 կենտրոնական կամուրջները Երևանի տոնի առթիվ լուսավորվել են հայկական եռագույնի գույներով
20 Հոկտեմբերի 2018 - 23:37
Երևանի 2800-ամյակի առթիվ Վիլնյուսի քաղաքապետարանը հոկտեմբերի 19-20-ը Վիլնյուսի երեք կենտրոնական կամուրջները լուսավորել է հայկական եռագույնով: Այս մասին հայտնում է Լիտվայում Հայաստանի դեսպանատունը:
Խոշոր ավտովթար Գեղարքունիքի մարզում. կա վիրավոր
20 Հոկտեմբերի 2018 - 23:20
Այսօր՝ հոկտեմբերի 20-ին, խոշոր ավտովթար է տեղի ունեցել Գեղարքունիքի մարզում: Ժամը 19:00-ի սահմաններում, «Opel Zafira» մակնիշի 35 AQ 722 համարանիշի ավտոմեքենայի վարորդը բախվել է ճանապարհի վերանորոգման նպատակով տեղադրված բետոնե արգելապատնեշին:
Սահակաշվիլին պատրաստվում է արծաթե հարսանիքը նշել Վրաստանում
20 Հոկտեմբերի 2018 - 23:14
Վրաստանի նախկին նախագահ Միխայիլ Սահակաշվիլին մտադիր է մոտ ապագայում վերադառնալ հայրենիք, չնայած նրան, որ այդ երկրում նրա դեմ հարուցվել են մի քանի քրեական գործեր։
Ինչպիսի՞ տեսք ունի Մանհեթենում գտնվող Ռոման Աբրամովիչի ապագա շքեղ առանձնատունը
20 Հոկտեմբերի 2018 - 23:01
Ռոման Աբրամովիչը2014-ից Վերին Իսթ Սայդ շրջանում ՝ East 75th Street փողոցում, պատմական թաունհաուսներ է ձեռք բերել, հաղորդում է Forbes-ը:
Հարբած զույգը հյուրանոց է գնել` սենյակ վարձելու փոխարեն (Լուսանկարներ)
20 Հոկտեմբերի 2018 - 22:45
Ջինա Լայոնսը և Մարկ Լին` Լոնդոնից չափից շատ ռոմ են խմել և Շրի Լանկայում ծովափին հյուրանոց գնելու որոշում են կայացրել:
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 13724
 
Լրահոս`