Facebook   Twitter
 
Ականավոր ուռուցքաբանը նշում է քաղցկեղի կանխարգելման բոլոր միջոցները, որոնք պետք է իմանա յուրաքանչյուրը

Ականավոր ուռուցքաբանը նշում է քաղցկեղի կանխարգելման բոլոր միջոցները, որոնք պետք է իմանա յուրաքանչյուրը

09 Նոյեմբերի 2018 - 09:57
Ուռուցքային հիվանդությունները համարվում են դարի հիվանդություն, դրանք միանման կերպով սպանում են թե հարուստներին, թե անապահովներին, թե մեծահասակներին, թե երեխաներին, թե կանանց ու թե տղամարդկանց:
Ականավոր ուռուցքաբանի խորհուրդները կօգնեն խուսափել այդ հիվանդություններից:

Պարզապես պետք է ՈՉ ասել և հրաժարվել հետևյալից

Ռաֆինացված յուղ

Կենդանական ծագման կաթ, բացառապես ձեր իսկ խնամքի տակ գտնվող կենդանիների

Ցանկացած քիմիական համեմունքներ

Գազավորված ըմպելիքները

Միկրոալիքային վառարան

Մամոգրաֆիա, բացի էկոգրամայից

Շատ նեղ սպիտակեղեն կրելը

Ալկոհոլը

Սառեցված մթերքներ

Պլաստիկե շշերում սառեցված ջուր

Հակաբեղմնավորիչ հաբեր

Դեզոդորանտները, հատկապես մազահեռացումից հետո

Շաքարը ցանկացած ձևով

Պետք է շատ օգտագործել

Մրգեր

Մեղր

Բուսական սպիտակուցներ, օրինակ լոբի մսի փոխարեն

Երկու բաժակ ջուր քաղցած վիճակում, մինչև ատամները լվանալը

Տաք մթերքներ

Խմել հակաքաղցկեղային հյութ. ալոեի հյութ+կոճապղպեղ+մաղադանոս+նեխուր+անանաս, այս ամենը հարել բլենդերում և խմել քաղցած վիճակում:

Թարմ գազար, կամ թարմ քամված գազարի հյութ ամեն օր:

Այլ խորհուրդներ

Ուտելիքը մի տաքարեք պլաստիկե տարաներում,

երբեք թեյ մի խմեք պլաստիկե բաժակներով,

մի կերեք տաք ուտեստ թղթե լամ պլաստիկե փաթեթի մեջ, միկրոալիքային վառարանում,

պլաստիկը տաքանալիս անջատվում են քիմիկատներ, որոնք կարող են 52 տեսակի քաղցկեղ առաջացնել:

HayNews.am
 
Նմանատիպ նորություններ
Այսօր լրանում է ցուցակները ԿԸՀ ներկայացնելու ժամկետը
14 Նոյեմբերի 2018 - 10:50
Այսօր ժամը 18-ին լրանում է կուսակցությունների և դաշինքների ընտրական ցուցակները Կենտրոնական ընտրական հանձնաժողով ներկայացնելու ժամկետը:
Պատգամավորի թեկնածուի տեղեկանք ստանալու համար դիմողների թիվը հասել է 2000–ի
14 Նոյեմբերի 2018 - 10:47
Նոյեմբերի 14–ի դրությամբ մոտ 2000 քաղաքացի է դիմել անձնագրային ծառայություն՝ ԱԺ արտահերթ ընտրություններին պատգամավորի թեկնածուի առաջադրման համար պահանջվող տեղեկանք ստանալու։
ՀՀ չափահաս բնակչության շրջանում շաքարային դիաբետի դեպքերի քանակը վերջին տարիների ընթացքում զգալիորեն աճել է. ԱՆ
14 Նոյեմբերի 2018 - 10:46
Այսօր Շաքարային դիաբետի դեմ պայքարի համաշխարհային օրն է: Ինչպես տեղեկացնում են Առողջապահության նախարարությունից, շաքարային դիաբետն իր տարածվածությամբ համարվում է դարի հիվանդություն` ախտահարելով բնակչության գրեթե բոլոր տարիքային խմբերին:
Ավազակային հարձակում Երևանում
14 Նոյեմբերի 2018 - 10:43
Այսօր՝ նոյեմբերի 14-ին, ավազակային հարձակում է տեղի ունեցել Երևանում։
Երեւանում բախվել են Mercedes-ն ու «ՎԱԶ 21093»-ը. Mercedes-ը բախվել է հաստաբուն ծառին
14 Նոյեմբերի 2018 - 10:42
Երեւանում, նոյեմբերի 13-ին, ավտովթար է տեղի ունեցել. ժամը 21։10-ի սահմաններում Թամանցիների փողոցում՝ «Նաիրիտ» գործարանի հարեւանությամբ, բախվել են 23-ամյա Ցոլակ Գ.-ի վարած Mercedes մակնիշի 32 ԼՏ 832 համարանիշի եւ 21-ամյա Տարոն Դ.-ի վարած «ՎԱԶ 21093» մակնիշի 09 ՍՍ 926 համարանիշի ավտոմեքենաները։
Հայաստանի թանգարանները ակտիվ համագործակցում են մի շարք արտասահմանյան երկրների թանգարանների հետ, բազմաթիվ ծրագրեր իրականացնում Թանգարանների միջազգային կոմիտեի (ԻԿՕՄ) նախաձեռնությամբ (Լուսանկարներ)
14 Նոյեմբերի 2018 - 10:35
2008 թվականից մի խումբ թանգարանային աշխատակիցների նախաձեռնությամբ հիմնադրվեց ՅՈՒՆԵՍԿՕ-ին կից Թանգարանների միջազգային խորհրդի՝ ԻԿՕՄ-ի Հայաստանյան ազգային կոմիտեն:
Արտակարգ դեպք Սպանդարյան գյուղում. գյուղացիները կանխել են խոշոր կրակի տարածումը, հետո մարել այն
14 Նոյեմբերի 2018 - 10:19
Շիրակի մարզում, այսօր՝ նոյեմբերի 14-ին, արտակարգ դեպք է տեղի ունեցել. ժամը 00։10-ի սահմաններում արտակարգ իրավիճակների նախարարության փրկարար ծառայության 9-11 օպերատիվ կառավարման կենտրոն ահազանգ է ստացվել, որ հրդեհ է բռնկվել Սպանդարյան գյուղի 14-րդ փողոցի թիվ 14 տան բակում, որտեղ այրվում է անասնակեր։
Դիլիջանի ոլորաններում խիտ մառախուղ է, տեսանելիությունը՝ 10-15 մետր
14 Նոյեմբերի 2018 - 10:13
ՀՀ տրանսպորտի, կապի և տեղեկատվական տեխնոլոգիաների նախարարությունը տեղեկացնում է, որ նոյեմբերի 14-ին՝ ժամը 09:30-ի դրությամբ, Ապարանի և Արագածի տարածաշրջանների ավտոճանապարհներին թույլ ձյուն է տեղում:
Օրվա խորհուրդը
14 Նոյեմբերի 2018 - 10:02
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 13994
 
Լրահոս`
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Օրվա խորհուրդը
Հասարակություն