Facebook   Twitter
 
Ջենիֆեր Լոպեսը բացահայտել է՝ ինչպես է իրեն հաջողվում 49 տարեկանում նման մարմին ունենալ (լուսանկարներ)

Ջենիֆեր Լոպեսը բացահայտել է՝ ինչպես է իրեն հաջողվում 49 տարեկանում նման մարմին ունենալ (լուսանկարներ)

11 Հունվարի 2019 - 23:42
Հայտնի երգչուհի, դերասանուհի Ջենիֆեր Լոպեսը վերջերս Harper’s Bazaar ամսագրին տված հարցազրույցում խոստովանել է, թե ինչպես է իրեն հաջողվում 49 տարեկանում նման մարմին ունենալ:
Երկու երեխաների մայրը, որն այս տարի 50 տարեկան կդառնա, բացահայտել է իր կազմվածքի գաղտնիքը:

Աշխատանքային օրերին նա գրեթե դուրս չի գալիս մարզասրահներից: Աստղի խոսքով՝ նա բացակայում է մարզումներից միայն ծայրահեղ դեպքերում, սակայն այդ դեպքում էլ նա մի քանի ազատ րոպե է գտնում մարզվելու համար:

«Ես հազվադեպ եմ բաց թողնում մարզումները: Երբեմն աշխատում եմ մինչև ուշ գիշեր, սակայն նման դեպքերում ես ասում եմ ինձ՝ ուղղակի արա՛ դա, ընդամենը մեկ ժամ»,- խոստովանել է երգչուհին:

Բացի այդ, Ջեյ Լոն հետևում է իր սննդակարգին: Նա ուտում է օրական 6 անգամ՝ փոքր չափաբաժիններով: Իր բարեկազմության հիմնական գաղտնիքներից մեկը նա համարում է գազավորված ըմպելիքներից հրաժարվելը: Երգչուհին չի օգտագործում նաև կարտոֆիլ:
 
Նմանատիպ նորություններ
Նիկոլ Փաշինյանն աշխատանքային այցով կմեկնի ՌԴ
22 Հունվարի 2019 - 16:36
Հայաստանի Հանրապետության վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանը հունվարի 24-ին աշխատանքային այցով կմեկնի Ռուսաստանի Դաշնություն՝ Մոսկվա:
Շնուրովը բանաստեղծությամբ ծաղրել է Վոլոչկովայի շպագատները
22 Հունվարի 2019 - 16:34
«Լենինգրադ» հանրահայտ խմբի մենակատար Սերգեյ Շնուրովը բանաստեղծությամբ մեկնաբանել է բալետի պարուհի Անաստասիա Վոլոչկովայի «շպագատ» դիրքով լուսանկարվելու սերը:
Արմավիրում 21-ամյա վարորդը Mercedes-ով բախվել է գովազդային երկաթե սյանը
22 Հունվարի 2019 - 16:32
Արմավիրի մարզում, այսօր՝ հունվարի 22-ին, խոշոր ավտովթար է տեղի ունեցել. ժամը 14։40-ի սահմաններում 21-ամյա Արմեն Մ.-ն իր վարած Mercedes մակնիշի 01 OX 022 համարանիշի ավտոմեքենայով Երեւան-Արմավիր ավտոճանապարհի Էջմիածին քաղաքի մուտքի մոտ բախվել է երկաթե գովազդային սյանը եւ մասամբ հայտնվել ճանապարհի երթեւեկելի գոտում։
Թող նախ Թուրքիան վերադարձնի այն հայերի գույքը, որոնց սպանել է․ Սեմյոն Բաղդասարով
22 Հունվարի 2019 - 16:31
«РУСАРМИНФО»-ի հետ զրույցում մեկնաբանելով Եվրամիության աջակցությամբ հայ և թուրք ժողովուրդների միջև հարաբերությունների հաստատմանն ուղղված որոշ ծրագրերի ակտիվացումը, Մերձավոր Արևելքի և Կենտրոնական Ասիայի ուսումնասիրության կենտրոնի տնօրեն Սեմյոն Բաղդասարովը կարծիք է հայտնել, որ Հայաստանի և Թուրքիայի միջև հարաբերությունների կարգավորումն ու երկու ժողովուրդների միջև երկխոսության ստեղծումն անհնարին է, քանի դեռ պաշտոնական Անկարան չի ճանաչել Հայոց ցեղասպանությունը:
Այսօր Առնո Բաբաջանյանի ծննդյան օրն է (Տեսանյութեր)
22 Հունվարի 2019 - 16:26
«Ես ազատ ժամեր չունեմ և չեմ էլ ունեցել: Ամբողջ կյանքում նման եմ եղել պաշարված ամրոցի: Այո, ես պաշարված եմ հնչյուններով: Քուն թե արթուն ղողանջների մեջ եմ: Մի զարմացեք, եթե ասեմ, որ իմ տեսած երազներն էլ հնչյունների հետ են կապված: Այդ հնչյուններից ես ընտրում եմ սրտահաճները և երգեր հորինում: Ինձ համար ազատ ժամ ունենալ՝ նշանակում է կտրվել հնչյուններից, որ նույնն է, թե հրաժեշտ տալ կյանքին․․․»

Առնո Բաբաջանյան
Փաշինյանը եւ ԱԶԲ նախագահը պայմանավորվել են ընդլայնել համագործակցության ոլորտները
22 Հունվարի 2019 - 16:24
Դավոսում կայացել է ՀՀ վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանի հանդիպումը Ասիական զարգացման բանկի նախագահ Տակեհիկո Նակաոյի հետ:
Արտարժույթների փոխարժեքները հունվարի 22-ի դրությամբ
22 Հունվարի 2019 - 16:20
ԱՄՆ դոլարի փոխարժեքն այսօր՝ հունվարի 22-ին, կազմել է 485.17 դրամ՝ նախորդ օրվա համեմատ աճելով 0.06 դրամով: Այդ մասին տեղեկանում ենք Կենտրոնական բանկի պաշտոնական կայքից։
Ինքնաթիռը ուղեւորներից մեկի խուլիգանական գործողությունների պատճառով փոխել Է երթուղին
22 Հունվարի 2019 - 16:19
«Աերոֆլոտի» SU1515 Սուրգուտ-Մոսկվա չվերթը, որն ուղեւորներից մեկի խուլիգանական գործողությունների հետեւանքով փոխել Է երթուղին, հունվարի 22-ին վայրԷջք Է կատարել Խանտի-Մանսիյսկի օդանավակայանում: Այդ մասին վկայում են Flightradar24.com ավիացիոն պարտալի տվյալները:
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 14780
 
Լրահոս`
 
 
 
 
Այսօր Առնո Բաբաջանյանի ծննդյան օրն է (Տեսանյութեր)
Մշակույթ, Հասարակություն, Տեսանյութեր