Facebook   Twitter
 
Քաղցրի պահանջը միայն հոգեբանական ծագում ունի. մասանգետ

Քաղցրի պահանջը միայն հոգեբանական ծագում ունի. մասանգետ

14 Փետրվարի 2018 - 23:15
Հաճախ կարելի է հանդիպել մարդկանց, ովքեր պնդում են թե չեն կարող առանց քաղցր: Միարժամանակ գաղտնիք չէ, որ քաղցրը ավելորդ քաշի համար մեկ «բարեկամն» է:
Գիտակցելով, որ ոչ մի պահանջմունք առանց պատճառ չի լինում HayNews.am-ը հարցը քննարկել է հոգեբան, քաշի նվազեցման մանսագետ Արմինե Փաշայանի հետ: «Մեր օրգանիզմը չունի քաղցր ուտելու ֆիզիոլոգիական պահանջ և կարող է ապրել առանց քաղցրի»,- համոզմունք հայտնեց մասնագետն ու հավելեց.

«Քաղցրավենիքը մարդու օրգանիզմին օգտակարության տեսանկյունից ոչինչ չի տալիս՝ ի տարբերություն, օրինակ, սպիտակուց, բարդ ածխաջուր պարունակող սննդամթերքների, որոնք պարզապես անհրաժեշտ են օրգանիզմին նորմալ կենսագործունեության համար»։ Հոգեբանի խոսքով՝ ընդհանրապես աղանդերը հանդիսանում է, այսպես ասած, բոնուս, որը տրվում է հիմնական, հագեցնող սնունդն ուտելուց հետո հաճույք ստանալու համար։

«Այսպիսով՝ քաղցրի հանդեպ պահանջը զուտ հոգեբանական է»,- վստահեցրեց փորձագետը և ներկայացրեց քաղցրից կախվածության մի քանի հոգեբանական պատճառներ. «Հաճախ քաղցրը հանդիսանում է սփոփանքի միջոց, երբ կյանքում չկան դրական էմոցիաների այլ աղբյուրներ կամ առկա են ինչ-որ խնդիրներ, մարդը սկսում է իրեն խղճա, որպես սփոսանք, օգտագործում է քաղցրը»։ Ի դեպ, այստեղ, ըստ Արմինե Փաշայանի, շատ մեծ դեր ունի դաստիարակությունը, որտեղ մեծահասակների կողմից քաղցրը չգտակցված կերպով օգտագործվում է որպես երեխայի անհաջողություններին խրախուսելու միջոց։

«Երբ երեխան, օրինակ, ընկնում է, հարվածում է գլուխը կամ ինչ-որ մի բան նրա մոտ չի ստացվում, մեծահասակաները միանգամից երեխային առաջարկում են քաղցրավենիք, և ստացվում է, որ դրանով իսկ խրախուսում են երեխայի անհաջողությունը, իսկ երեխան սովորում է իր անհաջողությունների, խնդիրների դեպքում իրեն խրախուսել քաղցրի միջոցով, ինչը հասկանալի է, որ արդյունավետ չէ»,- մանրամասնեց քաշի նվազեցման մասնագետը։

Վերջինիս հավաստմամբ՝ ընդհանրապես, արտահայտված քաղցրակերությունը ռեգրես է դեպի մանկություն, չ՞է որ քաղցրը համարվում է, այսպես ասած, մանկական սնունդ, մեծահասակների սնունդն այլ է, նրանք ավելի շատ հակված են ուտել մսեղեն, խավարտ, ապուրներ և այլն։ «Մարդը, բախվելով հասուն կյանքի դժվարություններին, ասես չի ընդունում դրանք և վերադառնում է դեպի մանկություն։

Այս դեպքում կարելի է բնորոշել քաղցրակերությունը՝ որպես հասուն կյանքին պատրաստ չլինելու ինդիկատոր»,-ընդգծեց Արմինե Փաշայանն ու ավելացրեց, որ քաղցրից կախվածություն կարող է լինել նաև սխալ սնվելու արդյունքում, երբ մարդն ամբողջ օրը ոչինչ չի ուտում և որպես գլյուկոզայի արագ աղբյուր ձգտում է դեպի քաղցրը, նման մարդիկ հաճախ են նշում, որ եթե քաղցր չուտեն, ապա գլխացավ կունենան կամ ճնշման անկում, այն, ինչ բնորոշ է ֆիզիոլոգիական քաղցին։

Այս դեպքում, ինչպես հոգեբանը նշեց, քաղցրի հանդեպ պահանջը կնվազի, եթե մարդը սկսի նորմալ, ճիշտ սնվել, իսկ այն, որ մարդը նորմալ չի սնվում, ուտում է ոտքի վրա, խոսում է այն մասին, որ նա ժամանակ չունի և մշտապես շտապում է, հետևաբար, մշտապես գտնվում է տագնապային վիճակում, վախենում է ինչ-որ բան չհասցնել։

«Իսկ եթե նա նորմալ սնվում է և նշում է, որ քաղցր չուտելու դեպքում իր ինքնազգացողությունը վատանում է, ապա այստեղ խոսքը գնում է հոգեբանական գործոնի մասին»,- ասաց զրուցակիցս։ Ամփոփելով խոսքը քաշի նվազեցման մասնագետը շեշտադրեց, որ շատերը քաղցր ցանկանում են հենց ուտելուց հետո, երբ արդեն քաղցած չեն, և արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակը բավարար է, ինչը ևս խոսում է այն մասին, որ այդ պահանջը ունի հոգեբանական ծագում և ոչ ֆիզոլոգիական։

Տաթև Առաքելյան
 
Նմանատիպ նորություններ
Ամենախոշոր բացահայտումները դեռ չեն արվել. Վանեցյան
16 Օգոստոսի 2018 - 13:33
100 օրվա ընթացքում պետական բյուջե վերականգնված գումարի չափը 8-9 անգամ գերազանցում է 2017 թվականին պետական բյուջե վերականգնված գումարի չափին։
Քոչարյանի պաշտպանների նկատմամբ գրոհ են իրականացնում, նույնիսկ ազգի դավաճան են անվանում․ Հայկ Ալումյան
16 Օգոստոսի 2018 - 13:30
«ՀՀ անունից որևէ պետական մարմին իրավունք չունի դատարանի որոշումը կոչել ապօրինի։ Կարող էին ասել՝ մենք պատրաստվում ենք բողոքարկել, բայց չէր կարելի ասել ապօրինի», - այսօր լրագրողների հետ հանդիպման ընթացքում հայտարարեց Հայաստանի երկրորդ նախագահ Ռոբերտ Քոչարյանի փաստաբան Հայկ Ալումյանը՝ անդրադառնալով ՀՔԾ-ի հայտարարությանը՝ կապված Վերաքննիչ դատարանի որոշման հետ։
Հայ միլիոնատեր Դեն Բիլզերյանը 100 հազար դոլար աշխատավարձով աշխատանք է առաջարկում մարիխուանայի արտադրության իր ընկերությունում
16 Օգոստոսի 2018 - 13:20
Հայ միլիոնատեր Դեն Բիլզերյանը չնայած հայտնի է իր երեկույթներով, սակայն, «Պոկերի արքան» այդքան էլ հասարակ չէ:
Վալերի Օսիպյանը` Վստրեչի Ապերի հետ կոնֆլիկտի մասին
16 Օգոստոսի 2018 - 13:04
Ոստիկանապետ Վալերի Օսիպյանը չի հիշում, որ Արամ Վարդանյանի (Վստրեչի Ապերի) հետ որևէ անձնական կոնֆլիկտ ունեցած լինի, ոստիկանապետը կառավարության նիստից հետո ասաց լրագրողներին.
Սուրենավանում չրերի դարակն ընկել է քաղաքացու վրա. փրկարարները դարակների տակից հանել են նրա դին
16 Օգոստոսի 2018 - 12:58
Արարատի մարզի Սուրենավան համայնքի գործարաններից մեկում չրերի դարակն ընկել է քաղաքացու վրա, ինչի հետեւանքով վերջինս մահացել է:
18 տարի անց «Ռեալը» պարտվեց եվրագավաթների եզրափակիչում
16 Օգոստոսի 2018 - 12:16
Չեմպիոնների լիգայի գավաթակիր Մադրիդի «Ռեալը», ՈւԵՖԱ-ի Սուպերգավաթի խաղում 2:4 հաշվով պարտվելով Եվրոպայի լիգայի հաղթող Մադրիդի «Աթլետիկոյին», 18 տարվա ընդմիջումից հետո դարձյալ պարտություն կրեց եվրագավաթների մրցաշարի եզրափակիչում:
Բացահայտվել են պարտադիր զինվորական ծառայության ենթակա անձանց հերթական զորակոչից խուսափելուն օժանդակելու դեպքեր. պարզվել է 5 կասկածյալի ինքնություն
16 Օգոստոսի 2018 - 12:10
ՀՀ քննչական կոմիտեի Երևան քաղաքի քննչական վարչության Ավան և Նոր Նորք վարչական շրջանների քննչական բաժնում քննվող քրեական գործով բացահայտվել են պարտադիր ժամկետային զինվորական ծառայության ենթակա տարբեր անձանց, վերջիններիս կողմից հանցավոր՝ խաբեության այլ ճանապարհով՝ պարտադիր ժամկետային զինվորական ծառայության հերթական զորակոչից խուսափելուն, պաշտոնատար անձանց կողմից առանձնապես խոշոր չափերի կաշառք ստանալուն օժանդակելու դեպքեր։
Առողջապահության նախարարն աշխատանքային այց է կատարել Տավուշի մարզ
16 Օգոստոսի 2018 - 11:54
Հայաստանի Հանրապետության առողջապահության նախարար Արսեն Թորոսյանն օգոստոսի 15-ին աշխատանքային այցով եղել է Տավուշի մարզում:
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 12819
 
Լրահոս`