Facebook   Twitter
 
Քաղցրի պահանջը միայն հոգեբանական ծագում ունի. մասանգետ

Քաղցրի պահանջը միայն հոգեբանական ծագում ունի. մասանգետ

14 Փետրվարի 2018 - 23:15
Հաճախ կարելի է հանդիպել մարդկանց, ովքեր պնդում են թե չեն կարող առանց քաղցր: Միարժամանակ գաղտնիք չէ, որ քաղցրը ավելորդ քաշի համար մեկ «բարեկամն» է:
Գիտակցելով, որ ոչ մի պահանջմունք առանց պատճառ չի լինում HayNews.am-ը հարցը քննարկել է հոգեբան, քաշի նվազեցման մանսագետ Արմինե Փաշայանի հետ: «Մեր օրգանիզմը չունի քաղցր ուտելու ֆիզիոլոգիական պահանջ և կարող է ապրել առանց քաղցրի»,- համոզմունք հայտնեց մասնագետն ու հավելեց.

«Քաղցրավենիքը մարդու օրգանիզմին օգտակարության տեսանկյունից ոչինչ չի տալիս՝ ի տարբերություն, օրինակ, սպիտակուց, բարդ ածխաջուր պարունակող սննդամթերքների, որոնք պարզապես անհրաժեշտ են օրգանիզմին նորմալ կենսագործունեության համար»։ Հոգեբանի խոսքով՝ ընդհանրապես աղանդերը հանդիսանում է, այսպես ասած, բոնուս, որը տրվում է հիմնական, հագեցնող սնունդն ուտելուց հետո հաճույք ստանալու համար։

«Այսպիսով՝ քաղցրի հանդեպ պահանջը զուտ հոգեբանական է»,- վստահեցրեց փորձագետը և ներկայացրեց քաղցրից կախվածության մի քանի հոգեբանական պատճառներ. «Հաճախ քաղցրը հանդիսանում է սփոփանքի միջոց, երբ կյանքում չկան դրական էմոցիաների այլ աղբյուրներ կամ առկա են ինչ-որ խնդիրներ, մարդը սկսում է իրեն խղճա, որպես սփոսանք, օգտագործում է քաղցրը»։ Ի դեպ, այստեղ, ըստ Արմինե Փաշայանի, շատ մեծ դեր ունի դաստիարակությունը, որտեղ մեծահասակների կողմից քաղցրը չգտակցված կերպով օգտագործվում է որպես երեխայի անհաջողություններին խրախուսելու միջոց։

«Երբ երեխան, օրինակ, ընկնում է, հարվածում է գլուխը կամ ինչ-որ մի բան նրա մոտ չի ստացվում, մեծահասակաները միանգամից երեխային առաջարկում են քաղցրավենիք, և ստացվում է, որ դրանով իսկ խրախուսում են երեխայի անհաջողությունը, իսկ երեխան սովորում է իր անհաջողությունների, խնդիրների դեպքում իրեն խրախուսել քաղցրի միջոցով, ինչը հասկանալի է, որ արդյունավետ չէ»,- մանրամասնեց քաշի նվազեցման մասնագետը։

Վերջինիս հավաստմամբ՝ ընդհանրապես, արտահայտված քաղցրակերությունը ռեգրես է դեպի մանկություն, չ՞է որ քաղցրը համարվում է, այսպես ասած, մանկական սնունդ, մեծահասակների սնունդն այլ է, նրանք ավելի շատ հակված են ուտել մսեղեն, խավարտ, ապուրներ և այլն։ «Մարդը, բախվելով հասուն կյանքի դժվարություններին, ասես չի ընդունում դրանք և վերադառնում է դեպի մանկություն։

Այս դեպքում կարելի է բնորոշել քաղցրակերությունը՝ որպես հասուն կյանքին պատրաստ չլինելու ինդիկատոր»,-ընդգծեց Արմինե Փաշայանն ու ավելացրեց, որ քաղցրից կախվածություն կարող է լինել նաև սխալ սնվելու արդյունքում, երբ մարդն ամբողջ օրը ոչինչ չի ուտում և որպես գլյուկոզայի արագ աղբյուր ձգտում է դեպի քաղցրը, նման մարդիկ հաճախ են նշում, որ եթե քաղցր չուտեն, ապա գլխացավ կունենան կամ ճնշման անկում, այն, ինչ բնորոշ է ֆիզիոլոգիական քաղցին։

Այս դեպքում, ինչպես հոգեբանը նշեց, քաղցրի հանդեպ պահանջը կնվազի, եթե մարդը սկսի նորմալ, ճիշտ սնվել, իսկ այն, որ մարդը նորմալ չի սնվում, ուտում է ոտքի վրա, խոսում է այն մասին, որ նա ժամանակ չունի և մշտապես շտապում է, հետևաբար, մշտապես գտնվում է տագնապային վիճակում, վախենում է ինչ-որ բան չհասցնել։

«Իսկ եթե նա նորմալ սնվում է և նշում է, որ քաղցր չուտելու դեպքում իր ինքնազգացողությունը վատանում է, ապա այստեղ խոսքը գնում է հոգեբանական գործոնի մասին»,- ասաց զրուցակիցս։ Ամփոփելով խոսքը քաշի նվազեցման մասնագետը շեշտադրեց, որ շատերը քաղցր ցանկանում են հենց ուտելուց հետո, երբ արդեն քաղցած չեն, և արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակը բավարար է, ինչը ևս խոսում է այն մասին, որ այդ պահանջը ունի հոգեբանական ծագում և ոչ ֆիզոլոգիական։

Տաթև Առաքելյան
 
Նմանատիպ նորություններ
Տանը հայտնաբերվել է 79-ամյա քաղաքացու՝ էլեկտրական լարերով կապված դին
26 Մայիսի 2018 - 17:59
Մայիսի 26-ին, ժամը 15:50-ին «911» ծառայությանը տեղեկություն է ստացվել, որ Երևան քաղաքի Նոր Արեշի 17-րդ փողոցի տներից մեկի տարեց բնակիչը չի արձագանքում դռան թակոցներին (դռան մոտ գրություն է թողել, որում հայտնում է ինքնասպանության վերաբերյալ). դուռը բացելու համար անհրաժեշտ է փրկարարների օգնությունը:
Նիքի Մինաժը հայտարարել է Էմինեմի հետ հարաբերությունների մասին
26 Մայիսի 2018 - 17:55
Ամերիկյան երգչուհի Նիքի Մինաժը ցնցել է սոցցանցերի իր երկրպագուներին: Իր էջում երգչուհին պատմել է ռեփ կատարող Էմինեմի հետ իր հարաբերությունների մասին: Այդ մասին տեղեկացնում է newsyou.info-ն:
ՀՀ դատախազության ուսումնասիրությամբ թվով 60 ընդերքօգտագործողի կողմից շուրջ 300մլն դրամի չափով պետտուրքի չվճարման փաստեր են հայտնաբերվել
26 Մայիսի 2018 - 17:52
ՀՀ գլխավոր դատախազության պետական շահերի պաշտպանության վարչությունը պետական շահերի պաշտպանության հայց հարուցելու հիմքերը պարզելու նպատակով ուսումնասիրություն է իրականացրել ՀՀ էներգետիկ ենթակառուցվածքների և բնական պաշարների նախարարությունում և ՀՀ ԿԱ պետական եկամուտների կոմիտեում ընդերքօգտագործողների կողմից 2013-2016թթ. ընթացքում պետական տուրքի վճարման ընթացքի վերաբերյալ:
Աֆրիկան մասերի է բաժանվում հսկայական ճեղքերով (Տեսանյութ)
26 Մայիսի 2018 - 17:47
Աֆրիկա մայրցամաքը կրկին սկսել է բաժանվել երկու առանձին մասերի: Այս անգամ տուժել են Ուգանդայի բնակիչները, որտեղ ճեղքվածքներն անցել են բնակելի տներով, կամուրջներով և ճանապարհներով: Մոտ 300 տներ քանվել են, մյուս տարածքի հետ կապը կտրվել է: Այդ մասին տեղեկացնում է newsyou.info-ն:
Քանյե Ուեսթի հետ ամուսնությունը մեծ ձեռքբերում է․ Քիմ Քարդաշյանը՝ ընտանեկան կյանքի մասին
26 Մայիսի 2018 - 17:43
Քիմ Քարդաշյանը ռեփեր Քանյե Ուեսթի հետ ամուսնացել է 2014-ի մայիսի 24-ին։ Ամուսնության չորրորդ տարեդարձին նա որոշել է ասել, թե ինչ է կարծում ամուսնական կյանքի մասին և ինչպիսի հույզեր է ունեցել 4 տարվա ընթացքում։
Էստոնիայում հրկիզվել է կենտրոնական հրաձգարանը
26 Մայիսի 2018 - 17:31
Հրդեհը տեղի է ունեցել Էստոնիայի կենտրոնական հրաձգարանում, հրդեհի մարման աշխատանքներին ներգրավվել են պաշտպանության ուժերի զինծառայողները ու կամավոր փրկարարները, հայտնում է Ինտերֆաքսը՝ վկայակոչելով փրկարակական բաժանմունքը։
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 11528
 
Լրահոս`
 
 
 
 
 
Աֆրիկան մասերի է բաժանվում հսկայական ճեղքերով (Տեսանյութ)
Միջազգային, Հասարակություն, Տեսանյութեր
 
 
Ինչպես Նիկոլ Փաշինյանին դիմավորեցին Դիլիջանում (Տեսանյութ)
Հասարակություն, Քաղաքական, Տեսանյութեր