Facebook   Twitter
 
Քաղցրի պահանջը միայն հոգեբանական ծագում ունի. մասանգետ

Քաղցրի պահանջը միայն հոգեբանական ծագում ունի. մասանգետ

14 Փետրվարի 2018 - 23:15
Հաճախ կարելի է հանդիպել մարդկանց, ովքեր պնդում են թե չեն կարող առանց քաղցր: Միարժամանակ գաղտնիք չէ, որ քաղցրը ավելորդ քաշի համար մեկ «բարեկամն» է:
Գիտակցելով, որ ոչ մի պահանջմունք առանց պատճառ չի լինում HayNews.am-ը հարցը քննարկել է հոգեբան, քաշի նվազեցման մանսագետ Արմինե Փաշայանի հետ: «Մեր օրգանիզմը չունի քաղցր ուտելու ֆիզիոլոգիական պահանջ և կարող է ապրել առանց քաղցրի»,- համոզմունք հայտնեց մասնագետն ու հավելեց.

«Քաղցրավենիքը մարդու օրգանիզմին օգտակարության տեսանկյունից ոչինչ չի տալիս՝ ի տարբերություն, օրինակ, սպիտակուց, բարդ ածխաջուր պարունակող սննդամթերքների, որոնք պարզապես անհրաժեշտ են օրգանիզմին նորմալ կենսագործունեության համար»։ Հոգեբանի խոսքով՝ ընդհանրապես աղանդերը հանդիսանում է, այսպես ասած, բոնուս, որը տրվում է հիմնական, հագեցնող սնունդն ուտելուց հետո հաճույք ստանալու համար։

«Այսպիսով՝ քաղցրի հանդեպ պահանջը զուտ հոգեբանական է»,- վստահեցրեց փորձագետը և ներկայացրեց քաղցրից կախվածության մի քանի հոգեբանական պատճառներ. «Հաճախ քաղցրը հանդիսանում է սփոփանքի միջոց, երբ կյանքում չկան դրական էմոցիաների այլ աղբյուրներ կամ առկա են ինչ-որ խնդիրներ, մարդը սկսում է իրեն խղճա, որպես սփոսանք, օգտագործում է քաղցրը»։ Ի դեպ, այստեղ, ըստ Արմինե Փաշայանի, շատ մեծ դեր ունի դաստիարակությունը, որտեղ մեծահասակների կողմից քաղցրը չգտակցված կերպով օգտագործվում է որպես երեխայի անհաջողություններին խրախուսելու միջոց։

«Երբ երեխան, օրինակ, ընկնում է, հարվածում է գլուխը կամ ինչ-որ մի բան նրա մոտ չի ստացվում, մեծահասակաները միանգամից երեխային առաջարկում են քաղցրավենիք, և ստացվում է, որ դրանով իսկ խրախուսում են երեխայի անհաջողությունը, իսկ երեխան սովորում է իր անհաջողությունների, խնդիրների դեպքում իրեն խրախուսել քաղցրի միջոցով, ինչը հասկանալի է, որ արդյունավետ չէ»,- մանրամասնեց քաշի նվազեցման մասնագետը։

Վերջինիս հավաստմամբ՝ ընդհանրապես, արտահայտված քաղցրակերությունը ռեգրես է դեպի մանկություն, չ՞է որ քաղցրը համարվում է, այսպես ասած, մանկական սնունդ, մեծահասակների սնունդն այլ է, նրանք ավելի շատ հակված են ուտել մսեղեն, խավարտ, ապուրներ և այլն։ «Մարդը, բախվելով հասուն կյանքի դժվարություններին, ասես չի ընդունում դրանք և վերադառնում է դեպի մանկություն։

Այս դեպքում կարելի է բնորոշել քաղցրակերությունը՝ որպես հասուն կյանքին պատրաստ չլինելու ինդիկատոր»,-ընդգծեց Արմինե Փաշայանն ու ավելացրեց, որ քաղցրից կախվածություն կարող է լինել նաև սխալ սնվելու արդյունքում, երբ մարդն ամբողջ օրը ոչինչ չի ուտում և որպես գլյուկոզայի արագ աղբյուր ձգտում է դեպի քաղցրը, նման մարդիկ հաճախ են նշում, որ եթե քաղցր չուտեն, ապա գլխացավ կունենան կամ ճնշման անկում, այն, ինչ բնորոշ է ֆիզիոլոգիական քաղցին։

Այս դեպքում, ինչպես հոգեբանը նշեց, քաղցրի հանդեպ պահանջը կնվազի, եթե մարդը սկսի նորմալ, ճիշտ սնվել, իսկ այն, որ մարդը նորմալ չի սնվում, ուտում է ոտքի վրա, խոսում է այն մասին, որ նա ժամանակ չունի և մշտապես շտապում է, հետևաբար, մշտապես գտնվում է տագնապային վիճակում, վախենում է ինչ-որ բան չհասցնել։

«Իսկ եթե նա նորմալ սնվում է և նշում է, որ քաղցր չուտելու դեպքում իր ինքնազգացողությունը վատանում է, ապա այստեղ խոսքը գնում է հոգեբանական գործոնի մասին»,- ասաց զրուցակիցս։ Ամփոփելով խոսքը քաշի նվազեցման մասնագետը շեշտադրեց, որ շատերը քաղցր ցանկանում են հենց ուտելուց հետո, երբ արդեն քաղցած չեն, և արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակը բավարար է, ինչը ևս խոսում է այն մասին, որ այդ պահանջը ունի հոգեբանական ծագում և ոչ ֆիզոլոգիական։

Տաթև Առաքելյան
 
Նմանատիպ նորություններ
Հայաստանը Ռուսաստանից 50 միավոր ԱԿ–12 է գնում
24 Հունվարի 2019 - 14:45
Հայաստանը և Ռուսաստանը (5,45/7,62 տրամաչափի) ԱԿ-12 ինքնաձիգների պայմանագիր են կնքել, առաջին խմբաքանակը հաշվարկվում է շուրջ 50 միավոր։ Այս մասին հայտարարել է Կալաշնիկով կոնցերնի գլխավոր տնօրենը։
Փաշինյանը եւ Մարկ Ռուտեն քննարկել են Հայաստանի եւ Նիդեռլանդների միջեւ տնտեսական կապերի հեռանկարները
24 Հունվարի 2019 - 14:45
Վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանը Դավոսում հանդիպում է ունեցել Նիդեռլանդների վարչապետ Մարկ Ռուտեի հետ:
Դատապարտյալին ներում շնորհելու հարցում պետք է հաշվի առնվեն տուժողի շահերը. Ռուբեն Մելիքյան
24 Հունվարի 2019 - 14:42
Իրավապաշտպան Ռուբեն Մելիքյանը, որը նաև փաստաբանական գործունեություն է իրականացնում, կարծում է, որ առանձնապես ծանր հանցանքներ գործած անձանց ներում շնորհելու հարցում պետք է հաշվի առնել տուժողի շահերը։
Համերգ՝ նվիրված Գոհար Գասպարյանի 95-ամյակին
24 Հունվարի 2019 - 14:42
Երևանի պետական կամերային երգչախմբի մենակատարները հունվարի 31-ին, ժամը 19:00 կներկայացնեն համերգ՝ նվիրված հայ օպերային արվեստի մեծագույն վարպետ, ԽՍՀՄ ժողովրդական արտիստուհի Գոհար Գասպարյանի 95-ամյակին: Համերգը կանցկացվի Կոմիտասի անվան կամերային երաժշտության տանը:
Օդի ջերմաստիճանն աստիճանաբար կբարձրանա
24 Հունվարի 2019 - 14:36
Հունվարի 25-ին Հայաստանի մարզերի մեծ մասում տեղումներ են սպասվում, լեռներում՝ ձյան, նախալեռներում ու հովիտներում՝ անձրեւի տեսքով: Քամին հարավարեւմտյան, 3-8 մ/վ։
Արմեն Գրիգորյանն Անվտանգության խորհրդի քարտուղարի պաշտոնից չի ազատվել. Հերքում
24 Հունվարի 2019 - 14:35
ՀՀ Անվտանգության Խորհրդի քարտուղարի մամուլի խոսնակ Արեգ Քոչինյանը, հերքում է մամուլում շրջանառվող այն լուրեր, թե իբրև ԱԽ քարտուղար Արմեն Գրիգորյանն ազատվելու է պաշտոնից և ընտրվելու է ԿԸՀ նախագահ: Հերքման տեքստում ասված է.
Հունաստանում միանգամից երեք ծնողներից բեղմնավորված երեխա կծնվի
24 Հունվարի 2019 - 14:25
Իսպանական Embryotools գիտահետազոտական կենտրոնի գիտնականները յուրահատուկ գիտափորձ են իրականացնում, որի արդյունքում տեղացի կինը միանգամից երեք ծնողից բեղմնավորված երեխա կծննդաբերի, հաղորդում է News.ru-ն: Ապագա մայրը 32-ամյա կին է, որը տառապում է անպտղությունից:
Արմավիրում վաղը ջուր չի լինի
24 Հունվարի 2019 - 14:24
«Վեոլիա Ջուր» ընկերությունը տեղեկացնում է իր հաճախորդներին և սպառողներին, որ, Հայաստանի էլեկտրական ցանցեր ՓԲԸ կողմից հոսանքազրկման պատճառով հունվարի 25-ին ժամը 11:00-19:00 կդադարեցվի Արմավիրի մարզի՝ Արմավիր քաղաքի ջրամատակարարումը:
Վորոնեժում վթարի ենթարկված միկրոավտոբուսը հայկականհամարանիշներով չի եղել. տուժածների մեջ հայեր չկան. Դեսպանություն
24 Հունվարի 2019 - 14:22
Ռուսաստանի ԱԻՆ-ից Հայաստանի դեսպանությանը տրամադրված տեղեկատվության համաձայն, Վորոնեժի մարզում ՀՀ պետհամարանիշով միկրոավտոբուսի եւ «Setra» մակնիշի ավտոբուսի մասնակցությամբ տեղի ունեցած վթարի մասին ռուսաստանյան լրատվամիջոցներով տարածված տեղեկատվությունը չի համապատասխանում իրականությանը։
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 14812
 
Լրահոս`
Հայաստանը Ռուսաստանից 50 միավոր ԱԿ–12 է գնում
Հասարակություն, Հայոց Բանակ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Նավթի գները նվազել են
Տնտեսություն, Հասարակություն